Story

Ingin ke Jepang Ini keunikan-keunikan yang Ada di Jepang Ingin ke Jepang Ini keunikan-keunikan yang Ada di Jepang

Traveling ketika dimusim dingin memiliki kepuasan dan sensasi yang berbeda, ada beberapa negara yang memiliki daya tarik lebih ketika musim dingin tiba. Salju yang turun akibat musim dingin membuat perpaduan keindahan kota dan alam menjadi lebih menyenangkan. Bagi Anda yang ingin menghabiskan Hari Natal ataupun Tahun Baru mungkin bisa menjadikan 7 negara wisata untuk traveling ketika dimusim dingin ini menjadi wisata destinasi Anda.

  1. Hohenschwangau , Jerman

Ada satu tempat sekitar 120km dari Munich, Jerman ketika musim dingin memberikan nuansa seperti dunia dongeng. Kastil Neuschwanstein, lokasinya tepat berada pada atas gunung didekat desa Hohenschwangau. Kastil ini sengaja dibangun sang raja Bavaria Ludwig II sebagai tempat untuk mengasingkan dirinya dan untuk sebuah penghormatan kepada Richard Wagner, yang tidak lain seorang komposer terkenal yang menjadi idolanya. Tetapi ketika sang raja meninggal dunia pada tahun 1886, kastil megah ini dibuka bagi umum dan dikunjungi 1,3 turis setiap tahun.

Kastil ini juga bisa dikunjungi ketika musim panas atau musim gugur, pemandanagn sekitar kastil juga terlihat bigitu menakjubkan. Selaian menikmati asrsitektur yang indah, deretan pegunungan dan danau terasa begitu fresh ketika berada disana. Terdapat jembatan Marienbrucke (Marie’s Bridge) sangat cocok menjadi spot berfoto Anda yang langsung menjadikan kastil sebagai latar belakang berfoto Anda.

  1. Gunung Aspen, Amerika Serikat

Destinasi terbaik selanjutnya ketika musim dingin ada di Gunung Aspen, Colorado. Anda selain dapat melihat keindahannya juga dapat merasakan sensasi bersepeda, ski, hiking atau berkuda untuk berjalan dan berkeliling menyaksikan pemandangan. Mengenai penginapan, Anda langsung dapat mencari nya disana karena banyak sekali resort dan hotel dengan fasilitas kenyamanan terbaik. Anda juga tidak akan bosan karena ada berbagai festival menarik yang kian diadakan dengan berbagai pertunjukan.

  1. Zurich, Swiss

Kota ini memang dikenal dengan kota termahal di dunia karna kualiltas hidupnya yang baik. Dibandingkan dengan kota seperti Paris atau Berlin kota diSwiss emang tidak terlalu besar,swiss sendiri mempunyai penduduk sekitar 365ribu jiwa. Zurich mempunyai banyak objek wisata seperti gedung-gedung bersejarah, gereja dengan arsitektur megah, museum, taman-taman dan lainnya.

  1. Jigokudani Monkey Park, Jepang

Jika Anda memilih tempat ini sebagai destinasi diwaktu musim dingin, Anda akan merasakan nikmatnya berendam air hangat dengan nuansa seperti di alam yang asri. Hal unik nya kamu akan menjumpai monyet salju yang berendam seperti halnya manusia. Pemandian sumber air panas ini berada di Yamanouchi Provinsi Shimotakai, Jepang.

  1. Tromso, Norwegia

Tempat ini sangat cocok didatangi jika Anda ingin menghabiskan bulan madu bersama pasangan. Tromso adalah salah satu tempat yang pas untuk menyaksikan fenomena aurora northen lights  atau aurora borealis yang cukup langka. Menyaksikan keindahan aurora bisa menjadi momen special untuk Anda dan itu memberikan kesan liburan yang begitu elegan.

  1. Desa Sinterklas, Finlandia

Tempat wisata yang satu ini sangat cocok untuk Anda yang ingin menghabiskan  Hari Natal, tak hanya bertemu dengan sinterklas kamu juga bisa bermain salju di Santa’s Ice Park. Anda juga bisa berkeliling dengan kereta untuk melihat berbagai pemandangan dan banyak lagi, dipastikan Hari Natal Anda akan begitu luar biasa ketika berada dinuansa natal yang begitu kuat.

  1. London, Inggris

Destinasi terbaik terakhir ketika musim dingin adalah London, disini kamu juga bisa merasakan momen natal dan kemeriahan tahun baru. Anda juga dapat menyaksikan pertunjukan khusus di Hyde Park, yang disebut “winter wonderland” yang selalu menjadi destinasi favorit ketia Natal dan menjelang tahun baru.

Bagaimana dengan 7 negara wisata untuk traveling ketika musim dingin, mungkin anda bisa menjadikannya refrensi untuk menghabiskan liburan anda bersama keluarga atau orang-orang terdekat anda.

Ingin ke Jepang Ini keunikan-keunikan yang Ada di Jepang Ingin ke Jepang Ini keunikan-keunikan yang Ada di Jepang

Jepang adalah Negara yang memiliki keunikan disetiap sisinya seperti budaya, fashion, penginapan, tempat makan dan banyak lagi. Negeri sakura ini selain punya keunikan tersendiri juga memiliki keindahan yang tiada habisnya untuk dinikmati wisatawan mancanegara. Tetapi ada bebarapa keunikan yang menjadi daya tarik, ini keunikan-keunikan yang ada diJepang yang bisa memberikan sensasi berbeda ketika  Anda  memilih berlibur ke Jepang.

  1. Seni gambar menarik diatas sawah

Anda bisa menaiki kereta sambil menyaksikan pemandangan, Anda akan menemui beberapa sawah yang sudah dihiasi gambar-gambar menarik yang keren dan pasti mengundang decak kagum. Selama bertahun-tahun petani di Jepang membuat karya seni dengan gambar yang unik-unik, seperti Merilyn Monroe, tokoh-tokoh anime, gambar klasik dan lain-lain.

  1. Desa samurai

Jika bicara mengenai Jepang sudah pasti tidak lepas dari “samurai”. ciri khas Jepang yang satu ini menarik untuk dicoba, jika Anda mengunjungi desa samurai yang ada di Kanazawa yang terletak di wilayah barat Jepang. Wilayah khusus Nagamachi yang merupakan sebuah distrik atau desa para samurai di Kanazawa, menjadi  tempat tinggal para samurai dan keluarganya ketika periode edo. Tempat ini mempunyai suasana bersejarah yang ada pada dinding atau pagar tanah, gerbang masuk, jalan setapak, rumah-rumah para samurai dan nuansa kehidupan samurai pada periode edo. Ada beberapa desa samurai lain yag terletak di kota Tokyo, Kyoto dan Hokaido yang bisa Anda kunjungi.

  1. Pemandian umum (onsen)

Pemandian umum ini sudah menjadi salah satu khas Jepang. Jika mandi ditempat ini pengunjung harus melepas semua baju tanpa terkecuali, tentu sangat unik bukan jika Anda mencobanya.

  1. Pohon sakura Takizakura

Berada dikota Miharu Prefektur Fukushima, pohon  sakura ini diperkirakan sudah berusia kurang lebih 1000 tahun dan bentuk pohon sakuranya juga terbilang unik yang menyerupai air terjun.

  1. Suasana tradisonal sekaligus belanja didesa tradisional

Tempat ini memiliki suasana perdesaan dan unsur tradisional di area Ouchi-Juku yang terletak Shimogo Town, Aizu County, prefektur Fukushima. Sekarang ini banyak kawasan pertokoan yang menjual seperti souvenir, makanan dan banyak lagi yang  kerap kali diadakan atraksi  maupun festifval yang menghibur.

  1. Interaksi dengan rubah di Miyagi Zao Fox Village Prefektur Miyagi

Jika Anda ingin datang ketempat ini, musim terbaiknya ketika saat musim dingin karena setiap rubah akan menjadi kelihatan menarik dengan bulu-bulu tebal nya. Terdapat sekitar  100 ekor  rubah lebih dan pengunjung boleh berinteraksi dengan mereka.

  1. Makan “Wanko Soba” ala kerajaan

Penyajian soba rebus dengan mengunakan mangkuk-mangkuk kecil sesuai tradisi Jepang, sesuatu yang patut dicoba. Jika ada sebuah kontes  yang diadakan restoran Wanko Soba Anda hanya perlu duduk menghadap meja dan menghabiskan setiap soba yang disajikan. Jika Anda mampu, maka pelayan akan terus manambah mangkuk soba Anda hingga menyerah dengan membalikkan mangkuk soba.

  1. Penginapan-penginapan yang tidak biasa

Anda tidak perlu khawatir dalam mencari penginapan di Jepang, ada berbagai opsi menarik bahkan unik jika Anda mau. Seperti Hotel Kapsul, Ryokan (penginapan tradisional), Love Hotel ( tempat ini dikhusus kan segala sesuatu melakukan yang intim), Manga Kissa (dimana Anda dapat bersantai sambil bermain video game atau komputer), Book and Bed (bagi Anda yang gemar membaca), Ice Hotel (seluruh furniture yang terbuat dari ice) dan masih banyak lagi. Anda bisa mencari tahu lebih jauh sebagai refrensi liburan Anda.

Maka jika ingin ke Jepang, itulah beberapa keunikan-keunikan yang ada di Jepang dan tentunya masih banyak lagi yang dapat anda nikmati. Seperti museum, bangunan-bangunan bersejarah, menikmati pemandangan pohon-pohon sakura, gunung fuji, festival yang unik-unik dan banyak lagi.

7 Tips Traveling Sendirian Bagi yang Pertama Kali ke Luar Negeri 7 Tips Traveling Sendirian Bagi yang Pertama Kali ke Luar Negeri

Sekarang traveling kemanapun bukan lagi hal yang sulit, semua kemudahan sudah bisa  Anda dapatkan tanpa perlu khawatir. baik dari tiket, visa wisata, informasi perjalanan hingga maskapai penerbangan kualitas terbaik dan terjangkau tanpa perlu memikirkan budget banyak. Semua itu memudahkan Anda yang ingin traveling bebas kedestinasi wisata manapun yang Anda inginkan. Tetapi bagaimana jika itu liburan pertama kali bagi Anda, pasti Anda memikirkan banyak hal dan sedikit takut ataupun bingung ketika Anda berada ditempat yang asing. Berikut tips traveling sendirian bagi yang pertama kali ke luar negeri.

  1. Siapkan semua dokumen untuk keberangkatan

Jauh lebih baik jika Anda mempersiapkan semuanya jauh sebelum hari keberangkatan. terkadang pengurusan dokumen memakan waktu yang lumayan lama dan itu bisa membuat berantakan waktu liburan khusus yang anda inginkan. Seperti ingin merayakan Natal, tahun baru atau masa liburan kerja Anda, tentu  Anda tidak ingin menyiakan satu hari pun liburan dihari special Anda. Jika sudah tidak ada masalah apapun mengenai dokumen Anda, maka Anda dapat tentukan waktu keberangkatan.

  1. Beli tiket promo

Anda lebih baik membeli tiket promo jauh sebelum keberangkatan Anda, karna biasa nya tiket yang disediakan jauh sebelum berangkat harga jauh lebih murah. Setidaknya menekan anggaran biaya Anda untuk berada diluar negeri nanti. Pastikan Anda juga mendapatkan tiket promo untuk penginapan, jika Anda ingin tinggal disebuah hotel.

  1. Tetap tenang ketika dibandara

Kebanyakan orang yang baru pertama kali berangkat keluar negeri pasti akan bingung dan bahkan takut kerena hanya sendiri. Anda tidak perlu bingung atau takut, di bandara memiliki directions yang sangat jelas. Jika memang sulit bagi Anda, cobalah bertanya pada staff bandara atau bagian security bandara. Intinya Anda jangan pernah takut dan tetap tenang.

  1. Tukar uang sesuai mata uang negara tujuan

Hal ini sangat signifikan ketika Anda sudah mendekati hari keberangkatan, jika bisa sebelum berangkat mata uang asing tersebut sudah Anda kantongi. Kenapa Anda harus menukarkannya jauh sebelum berangkat, karena Anda dapat membandingkan “rate” tukar rupiah disetiap money changer. Jangan pernah Anda menukarkan uang Anda di bandara, karena nilai tukar rupiah akan jauh lebih kecil dan mungkin akan terkena potongan.

  1. Tentukan kemana Anda hunting dan exploring

Jangan pernah sekali-kali Anda hunting dan exploring tanpa tujuan, karena dipastikan anda akan tersesat dan menghabiskan anggaran Anda untuk hal yang tidak Anda butuhkan. Coba cari tahu informasi tempat menarik dan cari akses terbaik menuju kesana, maka itu akan lebih menghemat waktu, anggaran Anda dan pasti membuat anda lebih tenang.

  1. Alat untuk kemunikasi

Perlengkapan yang paling penting yang jangan sampai terlupakan dan hilang ketika sudah berada diluar negeri, yaitu alat kemunikasi. sekarang semua yang Anda butuhkan bisa didapatkan dalam smartphone. Anda bisa menggunakan nya sebagai kemunikasi pada orang asing jika bahasa sulit dimengerti, siapkan aplikasi translator agar tidak terjadi salah kemunikasi. Tentu juga siapkan nomor seseorang yang bisa Anda andalkan ketika terjadi kondisi darurat.

  1. Persiapkan kembali sebelum berangkat pulang

Hal terakhir yang perlu Anda perhatikan ketika akhir masa lilburan dan akan kembali ke negara asal. Persiapkan apa yang Anda perlukan ketika kembali seperti baju yang dikenakan, oleh-oleh yang siap dibawa dan packing, tiket serta dokumen Anda. Karena tidak lucu jika ada sesuatu yang tertinggal dan tidak memungkinkan untuk kembali lagi.

Itulah tips traveling ke luar negeri untuk Anda yang baru pertama kali ke luer negeri. Anda dapat menjadikannya informasi tambahan, jika Anda ingin. Patuhi peraturan dimanapun Anda berada dan semoga selamat sampai ke tempat tujuan.

 

Anthocyanin Kaya Anggur Meningkatkan Kesehatan Usus dan Mengurangi Peradangan Kronis Anthocyanin Kaya Anggur Meningkatkan Kesehatan Usus dan Mengurangi Peradangan Kronis

Buah beri biru telah ditemukan untuk meningkatkan kesehatan usus dan mengurangi peradangan kronis, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition. Buah beri biru kaya anthocyanin yang mengandung sifat anti-inflamasi dan dapat meningkatkan bakteri usus.

Sebuah tim peneliti di University of Georgia ingin menentukan apakah suplemen blueberry akan mengubah mikroba usus, mengurangi peradangan sistemik, dan meningkatkan resistensi insulin. Selama studi mereka, tim memberi makan tikus jantan dengan bubuk dan buah rendah lemak, tinggi lemak atau tinggi lemak selama delapan minggu.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa suplementasi bubuk oolong menghasilkan peningkatan bakteri usus yang baik, terutama gamma-sulfur. Selain itu, tanda-tanda peradangan meningkat pada tikus diet tinggi lemak dibandingkan dengan kelompok diet rendah lemak. Namun, peningkatan ini dinormalisasi pada tikus yang dilengkapi dengan bubuk blueberry. Selain itu, suplemen blueberry juga dikaitkan dengan peningkatan sensitivitas insulin.

Kesimpulannya, hasil penelitian menunjukkan bahwa suplementasi dengan buah beri kering-beku pada tikus yang diberi diet tinggi lemak memperbaiki kesehatan usus. Peningkatan ini terjadi karena bubuk blueberry meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi kebocoran racun internal, seperti lipopolisakarida dalam darah.

“Meskipun kami telah menunjukkan bahwa peningkatan metabolisme dengan suplementasi raspberry telah ditemukan dalam hubungan dengan perubahan struktural pada mikroba usus, penggunaan model non-bakteri akan mutlak diperlukan untuk menunjukkan bahwa bakteri bakteriostatik bertanggung jawab untuk perubahan peradangan dan sensitivitas insulin.” Perhatikan tim peneliti.

Temuan ini menambah bukti yang berkembang untuk manfaat cranberry dan polifenol dalam kesehatan usus dan peradangan. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa cranberry dapat meningkatkan tingkat stres usus dan beberapa jenis buah berry berperan dalam mengatur glukosa, metabolisme lemak, dan perbaikan peradangan.

Manfaat kesehatan lainnya dari blueberry
Anggur tumbuh berkelompok di semak-semak dan dapat bervariasi dalam ukuran. Ada banyak jenis blueberry yang tumbuh di berbagai belahan dunia. Berries dan cranberry adalah varietas umum buah berry milik Amerika Utara. Blue berry berwarna ungu tua dengan kulit transparan tipis dan biji kecil.

Anggur, seperti semua buah beri lainnya, merupakan sumber vitamin C yang sangat baik. Vitamin ini memberikan efek perlindungan terhadap kerusakan sel dan membantu dalam penyerapan zat besi. Selain itu, buah biru mengandung serat larut, memperlambat laju pelepasan gula dalam aliran darah dan membantu pencernaan. Bahkan, dalam pengobatan tradisional, cranberry digunakan sebagai pengobatan untuk diare dan sembelit serta infeksi saluran kemih.

Makanan super ini juga mengandung sejumlah besar senyawa tumbuhan alami yang disebut senyawa kimia tumbuhan. Phytochemical terkenal karena sifat antioksidan mereka, yang melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Beberapa phytochemical mengandung buah beri biru termasuk asam ellagic dan anthocyanidins yang bertanggung jawab untuk warna biru, nila, dan merah dari buah. Sebagian besar manfaat kesehatan buah anggur liar terutama disebabkan oleh anthocyanidins mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa tanaman ini melindungi dan memperkuat pembuluh darah dan kolagen. Akibatnya, buah beri biru juga melindungi terhadap penyakit kardiovaskular. Mulberry juga mendukung visi dan pencegahan degenerasi makula terkait usia. Sebuah penelitian terbaru juga menemukan bahwa ekstrak cranberry adalah yang terbaik dalam menghancurkan sel-sel kanker dari terapi radiasi konvensional. Hal luar biasa lainnya tentang makanan super ini adalah Anda tidak akan khawatir tentang kandungan kalorinya. Buah biru mengandung kandungan kalori rendah dan menyediakan 100 gram (gram) makanan hingga 2,4 gram serat.